Ερώτηση Load the ROD

NEIL ΥΠΕΝΘΥΜΗΣΗ Νο 1
Στο σχεδιο βλεπουμε το κρισιμο σημειο οπου το μολυβι πρεπει να ειναι εξω απο τον κυκλο του καλαμιου.
Πριν απο αυτο θα πρεπει ο αθλητης να περιστρεψει το καλαμι με το σωμα του και να περιμενει το μολυβι να "βγει" εξω απο το καλαμι και μακρια απο αυτο.
Οταν το μολυβι φθασει στις 12 η ωρα (περιπου 180 μοιρες απεναντι απο την ριψη) θα πρεπει να ξεκινησει και το punch-pull.
Βασικη προυποθεση για να το πετυχουμε ειναι αργο ξεκινημα με προοδευτικη αυξηση της ταχυτητας.
Μπορουμε στην προπονηση να διακοψουμε την ριψη και να παρατηρησουμε ποσο εξω καταφεραμε να φερουμε το μολυβι.

NEIL ΥΠΕΝΘΥΜΗΣΗ Νο 2
Εδω φαινεται η διαφορα μεταξυ ενος καλαμιου που λυγιζει (μπλε) και ενος καλαμιου που φορτωνει (κοκκινο).
Καλο ειναι οι αθλητες να δοκιμασουν το τεστ που μας τον εδειξε στο σεμιναριο και να νιωσουν την διαφορα της δυναμης που εφαρμοζεται πανω στο μολυβι.

Σε συνεχεια του προυγουμενου τοπικ προσθετω αυτην την εικονα


Οι δυο σκιες ειναι ο Neil στην
αρχη και στο τελος της κινησης.

Στο σχεδιο βλεπουμε την πορεια του βαριδιου (κοκκινη γραμμη) και τον κυκλο που κανει η ακρη του καλαμιου (κιτρινη γραμμη)
Βλεπουμε ποσο "εξω" απο την ακρη του καλαμιου καταφερε να στειλει το βαριδι στην αρχη της περιστροφη.
Αυτη ειναι η κινηση που "φορτιζει" το καλαμι.
Προσπαθουμε να αποφυγουμε το λυγισμα του καλαμιου που καταστρεφει την ριψη (μπλε καλαμι του προυγουμενου τοπικ).